Ways to Stay Well

1.Stay fit	حافظ على لياقتك البدنية
2.Eat a healthy diet	كل اطعمة صحية
3.Dont smoke.	لاتدخن
4.Have regular checkups.	اطلب إجراء كشوف طبية منتظمة
5.Get immunized.	اطلب تحصينك بلقاحات ضد الأمراض
6.Follow medical advice	اتبع النصيحة الطبية